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薬効き過ぎ 
体重【49.2】Kg(1.2Kg)
体脂肪率【26.2】%(2.3%)

起床時 50.2Kg 26.1%
 トイレ後 50.0Kg 25.5%

食事
<朝> ヨーグルト
<昼> パン
     チーズケーキ
<夜> きのこのバター炒め(シメジ、エリンギ)
     春雨ワンタンスープ

お昼にいっぱい食べたから夜までお腹空きませんでした。だから夜は軽くしました。突然ワンタンが食べたいって思ったんだけど、ちょうどあってよかった~

昨日もらった利尿剤、今日から服用なんだけど、すっごい効果出ました。こんなに効くとは思わなかった~飲んでから3時間後くらいまではトイレとお友達って感じでした。会社や家にいるときはいいけど、バイトや出かけるときは飲めないなって思いました。バイトは忙しいとトイレになんて行けないので…。

干からびそうって思っていつもより水分摂取を意識したけど、水分だけを摂るってやっぱり苦手であまり飲めませんでした。甘ければ飲めるけど、そんなに糖分摂るのもねぇ。薬に慣れるまでは大変かも。

予想通り体重減の体脂肪率増。でも内臓脂肪レベルは2のままでした薬で体の水分が出ただけなので、ダイエット効果で体重が減ったわけではないです。しばらくデータ取らないと、自分でもどうよんでいいかわかりません…
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