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止まった? 
体重【50.6】Kg(0Kg)
体脂肪率【25.7】%(0.4%)

起床時 50.6Kg 27.6%
 トイレ後 50.4Kg 27.5%

食事
<朝> ヨーグルト(少し)
     チーズ
     カフェオレ
<昼> パン
<夜> トマトスープ
     納豆
     フライドポテト

なし

お昼のパンは友達が美味しいって言ってたパン。甘くて美味しかったけど、ちょっと量が多かった。ここ数日で胃が小さくなった!?前はお腹いっぱいでもそれ以上に食べてたけど、今は自然にもういらないって思えるようになった。この変化、自分でもビックリこの調子でダイエットもうまくいくといいな。夏までに少し落としたい。

朝の体重が減ってなかったから今日は増えると思ってたけど、なんとか昨日と同じ体重をキープできました

昨日21時頃おせんべい食べたからか、眠りが浅い睡眠だったからか、朝の体重は昨夜と同じでした。快進撃はこれで止まるのかな?この時期に食欲が落ち着いてて体重が減るって時は、生理がきた時に過食になる傾向が…。痩せ期まで50Kg台でなんとかしたいな~。来週半ばか週末くらいにくる予定。
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