体重【50.8】Kg(

0.2Kg)
体脂肪率【27.1】%(

1.5%)

朝 51.2Kg 27.4%

食事
<朝> ヨーグルト
クッキー
コーヒー牛乳
<昼> おせんべい
<夜> カニ
野菜炒め
切り干し大根の煮物
納豆

最近体調が悪くてあまりブログが更新できてないです。
体調の影響か、ストレスか、時々胃の調子が悪くなります。その時期はいつもよりあまり食べれないので
体重が少し減るんだけど、食べれる時期になると戻ってしまいます。
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