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空腹時に胃もたれ 
体重【50.6】Kg(Kg)
体脂肪率【26.7】%(0.7%)

朝 51.2Kg 27.9%

食事
<朝> ヨーグルト
     プリン
     グレープフルーツ1/2
     カフェオレ
<昼> 菓子パン
     チョコ
<夜> 焼きうどん
     春雨スープ

今日はちょっと食べすぎかな?

夕方、胃がもたれてました。その後お腹が空きました。たまにこういうことがあるんだよね。なんだろう?

最近少しむくんでます。胃がもたれるのもそのせいかなぁ・・・。でもむくんでる割には体脂肪率高い
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