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おしゃべり大会 
体重【50.2】Kg(0.6Kg)
体脂肪率【25.1】%(1.5%)

朝 50.8Kg 26.3%

食事
<朝> カフェオレ
      クリーム大福
<昼> ハンバーグ
<夜> なし

午後から友達とファミレスでず~っと夜まで話してました。お昼とドリンクバーのみで全く動かなかったけど、夕飯を食べなかったので体重は減ったようです。

動かなかったからか、むくみが凄いです。
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