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ストレス食い 
体重【51.8】Kg(0.6Kg)
体脂肪率【26.6】%(0.9%)

朝 51.4Kg 27.2%

食事
<朝> なし
<昼> お好み焼き
<間食> お菓子
<夜> ラーメン
      ポテト

ストレスからか、ダラダラといっぱい食べてしまいます。もう少し体重減らしたいんだけど、なかなかダイエットに力が入りません。
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秘密にする

 
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