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目がショボショボ 
体重【50.6】Kg(0.2Kg)
体脂肪率【27.2】%(1.2%)

朝 51.4Kg 28.9%

食事
<朝> ヨーグルト
      カフェオレ
<昼> バランスパワー
<夜> インスタントラーメン
      納豆

昨日から目の調子が悪かったので、眼科に行きました。角膜に傷が付いてるようです。毎年この時期、よくなるんだよね・・・。

病院に行って帰りが遅くなったから手抜きの夕飯です。
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