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記録のみ 
体重【50.0】Kg(0.6Kg)
体脂肪率【27.3】%(0.7%)

朝 Kg %・・・量り忘れ

食事
<朝> ロールケーキ
      ヨーグルト
      カフェオレ
<昼> なし
<夜> モスバーガー
      チキン
      サラダ

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秘密にする

 
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